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30ième année
YOGA et CREATiViTE
Pratique du yoga sur Orléans
Association membre de la FYA, Fédération Yoga et Ayurveda
Lettre d'information n° 33. Septembre 2016


Venez nous rencontrer lors des journées associatives:

Orléans:

Rentrée en Fête, le dimanche 4 septembre, à Orléans.
Notre stand sera au cœur de la pelouse du Campo Santo, de 11h à 19h.


Cléry Saint André:

Rencontres associatives le samedi 3 septembre au matin, salle des fêtes.

Saint Hilaire Saint Mesmin:

Forum des associations, le samedi 3 septembre de 14 à 17h30.


Ces manifestations sont l'occasion de vous rencontrer et de vous donner des informations sur nos activités,
entre autres les cours et stages de yoga.Les inscriptions aux cours se font directement
sur les lieux de cours, après une première pratique.



Le yoga, au-delà de sa réalité purement corporelle, nous propose de devenir plus conscients de nous-mêmes, de notre réalité profonde et de celle du monde, vers une transformation de l'être. Cet esprit anime toutes les propositions de notre association: pratique du hatha-yoga et yoga-nidra, méditation, thérapie créative du Champ d'Argile®, massage bien être et ressourcement. Les stages permettent d'approfondir votre pratique à votre rythme, au gré des propositions de l'année. Comme les cours, tous les stages sont accessibles à tous.



Activités 2016 - 2017:

Vous trouverez tout le détail de chaque  activité sur notre site :
www.yoga-creativite.fr



Cours de HATHA YOGA du 12 septembre 2016 au 28 juin 2017

Yoga signifie à la fois l'état d'union et les moyens mis en œuvre pour y parvenir. Recherche du calme, de l'harmonie du corps, du coeur et de l'esprit, par le travail corporel, la respiration, la relaxation et la concentration.

Cours à Orléans : Madeleine, le lundi à 9h15, 18h55
Salle Madeleine, le mardi à 12h20
Saint Marceau, le mardi à 17h30, 18h45, méditation à 20h
le jeudi à 12h20
Blossières le mercredi à 18h45, yoga nidra à 17h40
Sainte Beuve, le jeudi à 18h30 (La Source)
Cléry St André : Salle des fêtes le lundi à 17h50
St Hilaire St Mesmin : Salle RAM le lundi à 19h30

Il est possible de venir à plusieurs cours ou de varier vos jours et horaires de pratique selon votre emploi du temps.
La pratique s'adresse aux adultes et aux adolescents. L'inscription se fait à la fin du premier cours.
Le cours du lundi soir à Madeleine se développera de 18h55 à 20h35. Comme les autres, ce cours est accessible à tous.


Pratique de la méditation à la suite du cours de yoga du mardi de 20h à 20h20 (à partir de mi octobre).
Cours de Yoga Nidra, relaxation profonde, le mercredi à 17h40 et ponctuellement dans les autres cours.


Stages de yoga en Morvan "Le fil du Soi"


Être pleinement présent à l'instant, à nous-mêmes et à ce qui nous entoure. Silence, méditation, pratique des postures, respirations, relaxations, marche, créativité. Convivialité et partage avec le groupe et avec la nature environnante. Temps pour se réajuster et vivre en pleine conscience, source de transformation et d'ouverture spirituelle. Se connecter avec notre profondeur, le Soi, et se laisser guider par l'intelligence du coeur, nous permettant de réaliser plus pleinement qui nous sommes. Ces stages, accessibles à tous, seront animés par Benoît Saillau, professeur de yoga et psychopraticien. Un entretien préalable avec l'animateur est souhaitable.

Lieu: Centre ayurvédique "La ferme de Divali", Saint Hilaire en Morvan.
Du jeudi 25 mai 2017 à 15h30 au 28 vers 15h30
Du mercredi 1 novembre 2017 15h30 au 4 vers 15h30
Stage Yoga Méditation Champ d'Argile® du jeudi 10 novembre 2016 à 18h au 13 vers 16h30
Le Champ d'Argile est un cadre en bois rempli d'argile. Le pratiquant est invité à "laisser faire les mains", qui donnent forme à l'argile, guidées par le mouvement intérieur, sans attente d'un résultat particulier. Cette expérience nous recentre, nous permet de nous réajuster avec nous-mêmes, nous reliant aux sources essentielles de la vie.


Yoga intériorité
stages animés par Benoît Saillau


Dimanche 29 janvier 2017, de 9h30 à 12h30: Ancrage et verticalité dans les postures et la méditation

Dimanche 12 mars 2017, de 9h30 à 12h30: postures, méditation, yoga nidra, chants méditatifs

Se laisser entrer plus en profondeur dans la pratique et s'imprégner de ses bienfaits transformateurs.




Massage bien être et ressourcement
animé par Céline Revol et Benoît Saillau

Atelier le samedi 14 janvier 2017, de 9h30 à 18h environ.
Cette journée nous permettra d'appréhender le corps dans sa dimension personnelle, avec le Do In, auto massage, puis dans la relation avec le massage ayurvédique abhyanga qui se donne gràce à des gestes simples, les mains étant invitées à sentir la juste nécessité de l'autre. Nous aborderons sa dimension spirituelle avec la Personale Leib Thérapie, le toucher invitant à l'ouverture de la conscience.
Séance de découverte du massage Abhyanga ou de Leib Thérapie possible sur rendez vous.


Se rencontrer et se recentrer avec le Champ d'Argile®
avec Benoît Saillau



Laisser nos mains agir, guidées par la sensation du contact avec l'argile, sans attente d'un résultat particulier. Cette expérience nous recentre, nous permet de nous réajuster avec nous-mêmes sous l'impulsion de notre profondeur, nous reliant aux sources essentielles de la vie.
Une pratique ponctuelle nous recentre et nous réharmonise.
Une pratique régulière amène un important travail de transformation de soi.


Le samedi 15 octobre 2016 de 9h30 à 12h30 environ.

Groupes réguliers et séances individuelles de Champ d'Argile : Benoît Saillau 02.38..43.50.70



Conférence "La solitude initiatique"

Alain Delourme, docteur en psychologie et en philosophie, s'adresse à des solitaires qui ne sont pas hors du monde mais dans le monde. Il nous invite à spiritualiser l'existence et faire de la solitude une occasion d'ouverture au sacré, une opportunité quotidiennement renouvelée d'éveil. Auteur entre autres de La distance intime, Le bonheur possible, Pour une psychothérapie plurielle, Vivre libre, Psychothérapies et spiritualités, La solitude initiatique, ...
Jeudi 8 décembre 2016 à 20h30. Auditorium Marcel Reggui, médiathèque d'Orléans.



Assemblée générale
Mercredi 23 novembre 2016 à 20h30. Maison des associations 46 ter rue Sainte-Catherine, salle de la Boétie.

Animation
Benoît Saillau, directeur animateur de l'association. Professeur diplômé de hatha yoga par l'école du Soleil d'Or, et en yoga nidra au Satyanandashram. Thérapeute certifié en travail au champ d'argile®. Suit l'enseignement d'Arnaud Desjardins. Psychopraticien relationnel, propose des psychothérapies individuelles et des accompagnements de deuil ou de fin de vie.
Céline Revol, professeur diplômée de hatha yoga par l'école du Soleil d'Or et par l'EFY, Ecole Française de Yoga. Diplômée en yoga nidra par le R.Y.E. et en massage bien être par le centre du Soleil d'or, l'APMA et l'école Azenday. Anime des stages et des séances individuelles de massage ayurvédique abhyanga et des massages pour femmes enceintes.
Lucien Renucci, président de l'association. Professeur diplômé de Hatha Yoga par l'école du Soleil d'Or. Pratique le yoga et le Zen depuis plus de 20 ans.

Yoga et Créativité, loi de 1901. JO du 6/4/1988 et 17/2/2007
Conseil d'administration : Président : Lucien Renucci. Secrétaire: Christiane Bainier. Trésorier: Pascal Voillot.
Cotisation : 12€, familiale 15€, soutien 25€ ou plus. Affiliés aux Coupons Sport et Chèques Vacances ancv et les Tickets CAF

Contact de l'association : 18 rue des Beaumonts 45000 Orléans, tel : 02 38 88 78 90
Mail :
yoga.creativite@orange.fr
En cas de nécessité, l'association se réserve le droit d'annuler tout ou partie d'une activité.




Pour comprendre véritablement, il faut aussi comprendre
avec le corps et les sensations
et avec le coeur et le sentiment".

Arnaud Desjardins, "Bienvenue sur la voie".