31ème Année !
YOGA et CREATiViTE
Yoga, relaxation et méditation sur Orléans
Association membre de la FYA, Fédération Yoga et Ayurveda
Activités 2018 - 2019


Les pratiques de yoga, relaxation et méditation nous proposent de nous réapproprier notre intériorité, de nous réajuster à nous-même et nous recentrer à toute fin d'être mieux à même d'interagir avec le monde actuel, souvent trépidant et déstabilisant. Cours et stages sont l'opportunité, à notre rythme propre, de nous ouvrir à une présence attentive au monde et à nous-même, vers une vie pleine et créative, dans l'harmonie du corps, du cœur et de l'esprit.
De nouveaux cours sont au programme cette année : Hatha Yoga le mardi à 9h40 et 11h salle madeleine et Yoga Nidra le lundi à 10h40 à l'Aselqo Madeleine. Le mercredi à 17h25, cours mixte aux Blossières : Hatha Yoga et Yoga Nidra.


"Vivre dans la revendication constante de son bonheur, revient à être victime de ses attentes... Accueillir toute situation comme occasion de se transformer, c'est grandir véritablement."
Yvan Amar


Venez nous rencontrer lors des journées associatives:


Orléans:
Rentrée en Fête, le dimanche 9 septembre, à Orléans.
Notre stand sera au fond de la pelouse du Campo Santo, de 11h à 19h.


Cléry Saint André:
Rencontres associatives le samedi 8 septembre au matin,
salle des fêtes.



Saint Hilaire Saint Mesmin:
Forum des associations, le samedi 8 septembre de 14 à 17h30,
au Patis (près du Pont Saint Nicolas).



Ces manifestations sont l'occasion de vous rencontrer et de vous donner des informations sur nos activités, entre-autres les cours et stages de yoga. Les inscriptions aux cours se font directement sur les lieux de cours, à la fin de la première pratique.



Activités 2018 - 2019

Vous trouverez tout le détail de chaque  activité sur notre site :
www.yoga-creativite.fr


Cours de HATHA YOGA du 17 septembre 2018 au 27 juin 2019
Yoga signifie à la fois l'état d'union et les moyens mis en œuvre pour y parvenir. Recherche du calme, de l'harmonie du corps, du coeur et de l'esprit, par le travail corporel, la respiration, la relaxation et la concentration.

Cours à Orléans : Madeleine, le lundi à 9h15, 18h55, yoga nidra à 10h40
Salle Madeleine, le mardi à 9h40, 11h, 12h20
Saint Marceau, le mardi à 17h30, 18h45, méditation à 20h.
le jeudi à 12h20
Blossières, le mercredi à 18h45, cours mixte à 17h25 (Hatha+Nidra)
Sainte-Beuve, le jeudi à 18h30 (La Source)
Cléry St André : Salle des fêtes le lundi à 17h50
St Hilaire St Mesmin : Salle RAM le lundi à 19h30

Il est possible de venir à plusieurs cours ou de varier vos jours et horaires de pratique selon votre emploi du temps.
La pratique s'adresse aux adultes et aux adolescents. L'inscription se fait sur place à la fin du premier cours.
Le cours du lundi soir à Madeleine se développera de 18h55 à 20h35. Comme les autres, ce cours est accessible à tous.

Pratique de la méditation à la suite du cours de yoga du mardi de 20h à 20h20 (à partir de mi-octobre). Une méditation aura également lieu une fois par mois au sein du cours de Sainte-Beuve.

Cours de Yoga Nidra, relaxation profonde, le lundi à 10h40 et ponctuellement dans les autres cours.

Cours mixtr, hatha yoga et yoga nidra le mercredi à 17h25





"Le fil du Soi" Stages yoga ressourcement en Morvan


Être pleinement présent à l'instant, à nous-mêmes et à ce qui nous entoure, en connexion avec la saison, automne ou printemps. Silence, méditation, pratique des postures, respirations, relaxations, marche, créativité, Leib. Convivialité et partage avec le groupe et avec la nature environnante. Temps pour se réajuster et vivre en pleine conscience, source de transformation et d'ouverture spirituelle. Se connecter avec notre profondeur, le Soi, et se laisser guider par l'intelligence du coeur, nous permettant de réaliser plus pleinement qui nous sommes.


Ces stages, accessibles à tous, seront animés par Benoît Saillau, professeur de yoga et psychopraticien. Un entretien préalable avec l'animateur est souhaitable.

Lieu : Centre ayurvédique "La ferme de Divali", St Hilaire en Morvan, en pension complète.

=> Ressourcement d'automne, du mercredi 1 novembre 2018 à 15h30 au samedi 4 vers 15h30
=> Ressourcement de printemps, du jeudi 30 mai 2019 à 15h30 au dimanche 2 juin vers 15h30





Yoga intériorité stages animés par Benoît Saillau
Dimanche 9 décembre 2018, de 9h30 à 12h30: Ancrage et verticalité dans les postures et la méditation. Etude de la salutation au soleil.

Dimanche 17 mars 2019, de 9h30 à 12h30: des postures à la méditation en passant par le chant méditatif.

Se laisser entrer plus en profondeur dans la pratique et s'imprégner de ses bienfaits transformateurs.




Leib Thérapie, le toucher conscient animé par Benoît Saillau
Atelier le samedi 4 mai 2019, de 14h30 à 17h30 environ.


Dans la Leib, il ne s'agit pas de massage, mais de toucher et d'être touché consciemment et respectueusement, par-dessus les vêtements, dans une qualité de présence attentive. La personne qui reçoit se détend profondément, éprouvant un grand sentiment d'unité corps, cœur, esprit. Karlfried Graff Dürckheim faisait la distinction entre "le corps que j'ai", et "le corps que je suis". Un corps habité et vivant, intégrant tout autant la dimension physique, mentale et spirituelle.
Nous commencerons l'atelier par un Do-In, auto-massage énergétique.

Séance individuelle de Leib Thérapie possible sur rendez-vous.


Se rencontrer et se recentrer avec le Champ d'Argile®
avec Benoît Saillau


Laisser nos mains agir, guidées par la sensation du contact avec l'argile, sans attente d'un résultat particulier. Cette expérience nous recentre, nous permet de nous réajuster avec nous-mêmes sous l'impulsion de notre profondeur, nous reliant aux sources essentielles de la vie. (site : http://adecap.eu).
Une pratique ponctuelle nous recentre et nous réharmonise.
Une pratique régulière amène un important travail de transformation de soi.


Le samedi 6 octobre 2018 de 9h30 à 12h30 environ.

Groupes réguliers et séances individuelles de Champ d'Argile® : Benoît Saillau 02.38.43.50.70.




Rencontres à venir
Renseignements à venir sur notre site.


Marche conviviale et pique-nique le dimanche 14 octobre
Conférence avec Lily Jattiot, au printemps
Lily Jattiot, proche d'Arnaud Desjardins, est conseil en management, psychanalyste jungienne, et écrivain.
Elle à publié "Dynamique du soi, la fine pointe de l'âme", préfacé par Arnaud Desjardins, "Sagesse du féminin", et "Vie quotidienne du pouvoir".

Hotel Salvation. En octobre. Renseignez vous !
Cinéma Les Carmes. Film de Shubhashish Bhutiani
Tout en ironisant sur le cérémonial de la mort en Inde, l'auteur aborde ici avec légèreté et profondeur tous les points essentiels de la fin de vie et ses nécessités relationnelles. « L'amour, l'authenticité, la prééminence du cœur sur tout le reste, voilà ce qui anime ceux qui se préparent à mourir. Tout cela est incroyablement vivant et plein d'émotion ». Marie de Hennezel.
Projection suivie d'un débat en présence de JALMALV et Yoga et Créativité.


Assemblée générale
Mercredi 21 novembre 2018 à 20h30. Maison des associations 46 ter rue Sainte-Catherine, salle Erasme.



Informations :
Safu : coussins de méditation
Une boutique vient de s'ouvrir en centre-ville d'Orléans et propose une gamme de coussins de méditation, ou " safu ". Il s'agit de GEM et ZEN, 5 rue Henri Roy, juste à côté du Cinéma Les Carmes. Dites que vous êtes membre de Yoga et Créativité.

Foutas : Grand tissus en coton nid d'abeille. Il vous est demandé d'en avoir un de minimum 2m X 0,80 pour la pratique du yoga. Vous en trouverez, entre autres, à La Tissandière, aux Halles Chatelet d'Orléans (face rue Péreira). Dites que c'est pour Yoga et Créativité.


Animation
Lucien Renucci, président de l'association. Professeur diplômé de hatha yoga par l'école du Soleil d'Or. Pratique le Yoga et le Zen depuis plus de 20 ans.

Céline Revol, professeure diplômée de hatha yoga, yoga nidra et massage bien être par l'école d'Ajit Sarkar, l'Ecole Française de Yoga, le R.Y.E., l'APMA. Sophrologue diplômée par le CENATHO. Anime des stages, des groupes et des séances individuelles.

Benoît Saillau, directeur animateur de l'association. Professeur diplômé de hatha yoga et yoga nidra par l'école d'Ajit Sarkar et le Satyanandashram. Suit l'enseignement d'Arnaud Desjardins.
Psychopraticien relationnel, membre titulaire du SNP Psy, propose des psychothérapies verbales, psychocorporelles ou créatives, des entretiens de soutien, des accompagnements de deuil ou de fin de vie et des formations à la relation d'aide et à la relaxation.



Yoga et Créativité, loi de 1901. JO du 6/4/1988 et 17/2/2007
Conseil d'administration:
Président : Lucien Renucci. Secrétaire : Christiane Bainier. Trésorier : Pascal Voillot.
Cotisation: 12€, familiale 15€, soutien 25€ ou plus.
Affiliés aux Coupons Sport, Chèques Vacances ANCV

Contact de l'association : 18 rue des Beaumonts 45000 Orléans, tel : 02 38 88 78 90
Mail :
yoga.creativite@orange.fr

En cas de nécessité, l'association se réserve le droit d'annuler tout ou partie d'une activité.









Conformité RGDP,
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Nous vous informons que Yoga et Créativité garantie la confidentialité des informations personnelles que vous nous avez confiées dans le cadre de vos dossiers d'adhésion lors de cours ou de stages, ou par votre inscription à la lettre d’information via notre site Internet.
Seul le secrétariat est habilité par Yoga et Créativité pour accéder à ces données, que ce soient les dossiers papier ou les dossiers numérisés.
En aucun cas ces dossiers ne peuvent être transmis à des tiers dans aucun cadre que ce soit.

Vous disposez en permanence de la possibilité de vous désinscrire, en bas de chaque lettre d’information, ou en première page du site en cliquant sur le bandeau déroulant «Inscrivez-vous à la lettre… ».

Le conseil d’administration de Yoga et Créativité.


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